Không chỉ mùa đông hanh khô, bạn mới có nguy cơ bị bệnh viêm xoang. Khi hạ tới cũng là thời điểm mùa mưa lũ, cơ thể các bạn cũng rất dễ nhiễm bệnh viêm xoang. Đặc biệt là một số tỉnh phía nam gây ra nhiều biểu hiện khó chịu. Nếu không có cách phòng ngừa và chữa liệu kịp thời, căn bệnh sẽ thành mạn tính và tiến triển ngày càng trầm trọng.
Tại sao dễ mắc viêm xoang khi mùa mưa đến?
Theo số liệu thống kê của Trung tâm chăm sóc Hô hấp – bệnh lý viện Đại học Y Dược TP HCM: thời điểm 1 số tỉnh phía Nam bước vào mùa mưa luôn làm cho số lượng người mắc viêm xoang, mũi tăng lên đáng kể (chiếm hơn 50% trong tổng số người bệnh tới khám bệnh lý về đường hô hấp trên Trung tâm này).
Các bác sỹ nơi đó nhận định: hiện thực thì viêm xoang có thể xảy ra trên bất cứ lúc nào, mùa nào tuy nhiên vào lúc khí hậu Nam Bộ có mưa hiện ra thì tỉ lệ người bị viêm mũi, viêm xoang luôn có xu hướng tăng vọt; các biểu hiện trở nên kéo dài và bị lại cũng diễn ra nhanh hơn.
Lý giải cho tình trạng này, 1 số chuyên gia cho rằng: Mùa mưa là mùa biến đổi thời tiết điển hình nhất của khu vực Nam Bộ với 3 nguyên tố thay đổi cơ bản là: nắng mưa đột ngột, nhiệt độ biến đổi thất thường, độ ẩm tại trong không khí cũng thay đổi liên tục. Với kiểu khí hậu này đến người khỏe mạnh cũng rất dễ bị cảm lạnh,chảy dịch mũi, ho có đàm… nói chi tới người đang có sẵn các bệnh về hô hấp như viêm mũi, viêm xoang.
Chính vì thế, khi thời tiết thay đổi chuyển từ mùa khô sang mùa mưa trong khoảng thời gian tháng 4, tháng 5 như ngày nay sẽ tạo điều kiện tiện lợi cho vi rút, virus phát triển mạnh mẽ. thời điểm này, tế bào hốc mũi, xoang sẽ rất dễ bị các tân bên ngoài tấn công gây ra phù nề, tình trạng tiết dịch gia tăng. Còn lông chuyển có chiều hướng vận động kém, khiến xoang mũi không loại bỏ được chất nhầy, bụi bặm và vi rút ra bên ngoài.
Việc ứ đọng chất dịch tại trong xoang mũi và tình trạng phù nề niêm mạc là tiền đề và được xem như môi trường hiệu quả để những vi khuẩn gây viêm tại niêm mạc xoang, mũi phát triển nhanh, gây ra những Triệu chứng khó chịu như hắt hơi, sổ mũi, tắc mũi, chảy dịch…ở 1 số người có sức đề kháng yếu hoặc
Đối phó với viêm mũi xoang khi mùa mưa tới
Như thế có thể thấy: “mùa mưa” chính là nguyên nhân trước tiên, đơn giản nhất khiến bệnh viêm xoang dễ sinh ra, dễ bị lại quay về ở Nam Bộ. Vì thế, để tránh gặp phải các khó chịu vì do căn bệnh này gây ra, chúng ta cần phải có các phương pháp hữu hiệu để phòng chống, trị ổn định sức khỏe mũi xoang ngay cả khi khí hậu đổi mới liên tục.
Chủ động bảo vệ mũi
Cần giữ thói quen dùng khẩu trang khi tiếp xúc với môi trường nhiều bụi bẩn, ô nhiễm, ẩm thấp, nhiều vi rút. Không những thế, bạn cũng nên rửa mũi mọi ngày, đặc biệt sau khi gặp mưa để giúp đào thải các chất nhầy, bụi bặm gặp phải bởi vì mưa, ngăn ngừa 1 số chứng viêm mũi, viêm xoang hiện ra và bị lại.
Giữ ấm cho cơ thể
Bởi vì mùa mưa tại các tỉnh phía Nam thường khiến nhiệt độ trong ngày đổi thay đột ngột – Nắng nóng cả ngày, sau đây phát hành các trận mưa rào kèm dông xối xả trong vài tiếng liên tục vào buổi chiều tối. vì do vậy, cần lưu ý giữ ấm vùng mũi, ngực và tắm nhanh bằng nước ấm; lau thân mình và đầu, mặt, cổ thật khô và mặc quần áo ngay.
Tăng sức đề kháng cho cơ thể
Chúng ta nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như Kẽm, Vitamin A,C.. Có sẵn trong thực phẩm,…để tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng chống chọi với virus và 1 số yếu tố khác. Cố gắng uống nhiều nước, cần hạn chế dùng thức ăn cay, nóng, dầu mỡ và 1 số chất kích ứng như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…
Kì vọng qua bài viết này các bạn đã biết phải làm gì vào mùa mưa lũ để đầy lùi bệnh lý viêm xoang. Chúc chúng ta phòng bệnh lý hiệu quả luôn có 1 sức khỏe hiệu quả.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét