Bạc hà hay còn gọi là rau húng là một loại rau thơm,
dùng rất nhiều trong các món ăn. Bên cạnh đó trong bạc hà có nhiều tinh dầu – là
một thành phần chống viêm kháng khuẩn tốt , có thể điều trị các chứng đau đầu ,
cảm mạo, ngạt mũi, viêm mũi ... rất công hiệu . Bài viết dưới đây sẽ gửi tới mọi
người biện pháp trị viêm xoang bằng bạc hà hiệu quả ở nhà .
Để dùng bạc hà điều chữa viêm xoang mũi, người ta có thể sử dụng theo nhiều phương thức sau
đây :
Xông Hơi Bằng Bạc Hà
Để dùng bạc hà để
xông hơi, chúng ta thực hiện như sau:
Đầu tiên , các bạn lấy 10 – 15 lá bạc hà cho vào
trong một chiếc bát lớn để lên trên mặt bàn, sau đó cho nước sôi vào sao cho
ngập hết phần lá bạc hà. Tiếp đến bạn lấy một chiếc ghế kê ngồi gần sát với bát
nước, và sử dụng khăn tắm trùm lên đầu cũng như trùm cả bát nước lá bạc hà và
hít thật sâu những hơi nước lá bạc hà bốc lên. Bằng cách thức xông mũi này các
bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ 1 số biểu hiện khó chịu của chứng viêm xoang mũi.
Thời gian ứng dụng phương pháp này có thể từ 15 20 phút, hoặc cho đến chừng nào
nước giảm bớt độ nóng và không còn hơi nóng bốc lên nữa.
Nếu không muốn
sử dụng theo phương pháp đấy thì chúng ta cũng có thể thay thế bằng việc hít
hoặc nhỏ tinh dầu của bạc hà vào trực tiếp mũi, cũng sẽ rất tốt
.
Uống Trà Bạc Hà Kèm Theo Hít Hơi Trà
Để làm
trà bạc hà sử dụng , mọi người có thể lấy 10 – 15g lá bạc hà khô đem hãm với
nước sôi. Như vậy là bạn đã có một tách trà bạc hà như ý. Khi dùng , chúng ta có
thể vừa nhâm nhi uống vừa hít lấy hơi nóng của cốc trà bạc hà bay lên, điều này
sẽ giúp cho mũi của bạn cảm thấy thông thoáng rất nhiều.
Dùng lá bạc hà kết hợp cùng các bài thuốc khác
Một số nguyên liệu cần có đó là 6g bạc hà, 12g hồng phong,
8g cam thảo, 4g hoàng liên, 10g hoàng cầm, 6g xuyên khung, 8g khương hoạt. Với 1
số bài thuốc này, các bạn cho lên ấm để đun với 3 bát nước. Đun cho tới khi chỉ
còn lại một bát nước thì đem uống, nếu cảm thấy nhiều quá, các bạn có thể chia
làm hai lần để sử dụng .
Đấy là 3 giải pháp chữa trị viêm xoang tốt từ lá bạc
hà.Chúc các bạn điều trị bệnh lý thành công, đẩy xa bệnh viêm xoang mũi trả lại
sức khỏe đầy đủ nhất để làm việc.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét